 |
 |
 |
 |
 |
|||
 |
 |
|
|||||
 |
 |
|
|||||
 |
|
||||||
 |
|
||||||
 |
 |
 |
|
||||
 |
|
|
|
|
|
|
|
zajęcia sportowe
Prowadzący: Barbara Mazurkiewicz i Ewelina Roman (257 reads)
STEP i AEROBIC
wtorek i piatek 18.15 - 19.15
prowadzenie: Anna Różnicka i Marzena)
wtorek: aerobic, wzmacnianie mięśni nóg i pośladków z gumami i piłkami
czwartek: step, wzmocnienie mięśni brzucha i rozciąganie.
ZAJĘCIA REKREACYJNO - RUCHOWE
wtorek i piątek godz. 19.30 - 20.30
prowadzący: Zbigniew Kasperkiewicz
zajecia prowadzone w oparciu o jogę, callanetics, pilates, streaching
CALLANETICS i AREOBIC ze STEPEM
poniedziałek godz. 17.15 - 18.15 oraz 18.30 - 19.30
czwartek godz. 17.15 - 18.15 oraz 18.30 - 19.30
prowadząca: Barbara Mazurczak
wtorek - callanetics
czwartek - aerobic ze stepem
